ప్రతి శరదృతువు మరియు శీతాకాలం
నా తల్లి ఎప్పుడూ పాదాలను నానబెట్టడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనం గురించి మాట్లాడుతుంది
ముఖ్యంగా వేడి నీళ్లతో పాదాల స్నానం చేయాలి
జలుబు మరియు తేమను తొలగించడానికి ఇది మంచిది
నానబెట్టిన తర్వాత శరీరమంతా వేడెక్కుతుంది
కానీ నేను చాలా సంవత్సరాలుగా అడుగుల నానబెట్టి ఉన్నాను
వెచ్చని శరీరం తప్ప అదనపు ప్రయోజనం లేదని కనుగొన్నారు
చాలా మంది స్నేహితులకు నాలాంటి భావన ఉందని నేను నమ్ముతున్నాను
కాబట్టి నేను ఆన్లైన్లో చాలా సమాచారాన్ని శోధించాను
చివరగా స్నాన పాదాల నిజం తెలుసుకున్నారు
అందుకే మనం నీటిలో కొన్ని "పదార్ధాలను" జోడించాలి
కాస్త చైనీస్ మందు పెట్టకపోతే
టీ చేసేటప్పుడు టీ బ్యాగులు పెట్టకపోవడానికి సమానం
ఇది మీ ఆరోగ్యానికి మంచిదే అయినప్పటికీ
కానీ అది కూడా చాలా పరిమితం
అదే సమయంలో
నేను ఆన్లైన్లో చాలా ఫుట్ బాత్ మెడిసిన్ చూశాను
తప్పు ఉందని గుర్తించారు
అంటే కొన్ని నోటి ప్రిస్క్రిప్షన్లను నేరుగా ఫుట్-బాత్ ప్రిస్క్రిప్షన్లుగా ఉపయోగించడం
ఉదాహరణకు, మీరు క్విని నియంత్రించడానికి మరియు కఫాన్ని పరిష్కరించడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ను చూసినప్పుడు:
"పినెల్లియా టెర్నేట్, ఝురు, ఫ్రక్టస్ ఔరంటీ, ఆరెంజ్ పీల్, లిక్కోరైస్, టక్కాహో"
ఇది నిజంగా మంచి ప్రిస్క్రిప్షన్
కానీ, ఇది పిత్తాశయం వేడెక్కడానికి నోటి ఔషధం
ఇది పాదాలను నానబెట్టడానికి తగినది కాదు
ఎందుకంటే ప్రధాన ఔషధంలోని పినెల్లియా టెర్నేట్, లికోరైస్, టక్కాహో మరియు ఇతర మూలికలు
ఇది ప్రధానంగా జీర్ణవ్యవస్థ ద్వారా గ్రహించబడుతుంది
బాహ్య వినియోగం యొక్క ప్రభావం చాలా మంచిది కాదు
పాదాలను నానబెట్టడానికి ఉపయోగిస్తే దాని ప్రభావం తక్కువ
పాదాలను నానబెట్టడానికి ఎలాంటి ఔషధం సరిపోతుంది?
క్వింగ్ రాజవంశంలో, వు షిజీ యొక్క "లియుయే సమాంతర గద్యం" దీనిని రికార్డ్ చేసింది:
"బాహ్యంగా-చికిత్స పొందిన వ్యక్తి యొక్క క్వి మరియు రక్త ప్రసరణ అనేది పరోక్ష అనుబంధం, ప్రత్యక్ష అనుబంధం కాదు.
మీరు లేపనంలో ఔషధ రుచిని ఉపయోగిస్తే, మీరు ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి బలమైన వాసన కలిగి ఉండాలి. "
అంటే, బాహ్య చికిత్స చర్మం శోషణపై ఆధారపడి ఉంటుంది,
మేము మెరిడియన్ ఛానెల్ల సమస్యను కూడా పరిగణించాలి
దీనికి "ఘన వాసన" ఉన్న ఔషధంతో చికిత్స చేయాలి.
అది తెలుసుకో
మేము ఫుట్ బాత్ ఔషధం ఎంచుకున్నప్పుడు మేము తప్పులు చేయము
అల్లం మరియు మగ్వోర్ట్ వంటి ప్రసిద్ధ మూలికలతో పాటు
మేము పాదాలను నానబెట్టడానికి తగిన కొన్నింటిని కూడా క్రమబద్ధీకరించాము
కుసుమ పువ్వు:రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు పొడిని తేమ చేస్తుంది, నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది మరియు ఋతుస్రావం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది
ఏంజెలికా: రక్తాన్ని తిరిగి నింపడం మరియు రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఋతుస్రావం నియంత్రిస్తుంది మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, ప్రేగులను తేమ చేస్తుంది మరియు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది
సాల్వియా మిల్టియోరిజా: రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు రక్త స్తబ్దతను తొలగిస్తుంది, ఋతుస్రావం ద్వారా నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, గుండెను క్లియర్ చేస్తుంది మరియు చికాకును తొలగించండి, రక్తాన్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు కార్బంకిల్ను తొలగిస్తుంది
చువాన్క్యోంగ్: క్వి మరియు ఓపెన్ డిప్రెషన్ను ప్రోత్సహిస్తుంది, గాలి, పొడి మరియు తేమను తొలగిస్తుంది, రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది
దుహువో:గాలిని వెదజల్లుతుంది, తేమను తొలగించండి, ఆర్థ్రాల్జియా నుండి ఉపశమనం పొందండి మరియు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందండి
మదర్వార్ట్: రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, ఋతుస్రావం, మూత్రవిసర్జన మరియు డిట్యూమెసెన్స్ను నియంత్రిస్తుంది, వేడిని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు నిర్విషీకరణ చేస్తుంది
అట్రాక్టిలోడ్స్ లాన్సియా: పొడిగా మరియు తడిగా, ప్లీహాన్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది, గాలిని వెదజల్లుతుంది మరియు చలిని వెదజల్లుతుంది, కళ్ళను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది
హుక్సియాంగ్: తేమను పోగొట్టండి మరియు ప్లీహాన్ని రిఫ్రెష్ చేయండి, మురికిని మరియు వేడిని తొలగించండి, విడుదల చేయండి
మీరు మీ శారీరక స్థితిని బట్టి ఈ మూలికలను ఎంచుకోవచ్చు
లేదా ఫుట్ బాత్ ఔషధాన్ని ఎంచుకోవడానికి సూచనగా
చైనీస్ వైద్యంలో ఒక వాక్యం చాలా చక్కగా ఉంటుంది
"చలి పాదము నుండి మొదలవుతుంది మరియు వ్యాధి పాదము నుండి మొదలవుతుంది"
ముందుగా పాదాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం
పాదాల స్నానం చేసేటప్పుడు కొన్ని చైనీస్ ఔషధాలను జోడించడం అవసరం
జోడించిన ఔషధానికి అదనంగా
పాదాలను నానబెట్టే విధానం కూడా చాలా ముఖ్యం
పాదాలను నానబెట్టడానికి తప్పు మార్గం ఆరోగ్య సంరక్షణను మరింత ప్రభావవంతంగా చేయడమే కాదు
ఇది మీ ఆరోగ్యానికి కూడా హానికరం కావచ్చు
చివరిగా
KASJ మమ్మల్ని అనుసరించాలని గుర్తుంచుకోండి
పోస్ట్ సమయం: జనవరి-29-2023